VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Trojici finalistek začíná v soutěži souboj s kily

Kroměříž – Neřesti v podobě sladkostí, alkoholu a nezdravého jídla: to vše budou muset odbourat tři soutěžící, které se dostaly do finále soutěže Hubneme do plavek pořádané Kroměřížským deníkem společně s centrem Contours fitness pro ženy v Kroměříži.

2.5.2015
SDÍLEJ:

Hubneme do plavek s fitcentrem pro ženy Contours. Veronika Válek MajerkováFoto: DENÍK/Nikol Diviaková

V úterý se celá trojice poprvé podívala do prostor, kam budou během následujících dvou měsíců pravidelně chodit cvičit.

„Nyní je čeká úvodní hodina, kde probereme zdravotní stav. Dámy změříme, zvážíme a pak se seznámí s posilovacími stroji," vysvětlila majitelka fitness centra Jitka Magyarics.

Všechny tři soutěžící vybrané redakcí Deníku a majitelkou centra jsou velmi podobné typy: mají zhruba stejný věk, všechny jsou už maminkou a jejich váha je téměř srovnatelná. Jejich souboj s přebytečnými kily tak bude velmi vyrovnaný, v závěru dvouměsíčního cvičení přitom obdrží soutěžící, která dosáhne nejlepších výsledků, bonusový balíček v podobě péče o tělo a pleť a také tříměsíční členství v Contours v hodnotě 2690 korun.

Své první cvičení ve fitness pro ženy absolvují soutěžící už o prvním květnovém víkendu, kdy si vyzkoušejí kruhové cvičení na osmi posilovacích strojích a osmi stanovištích pro aerobní cvičení.

„Docházet by potom měly alespoň třikrát týdně, vždy na pětačtyřicet minut. Čím častěji, tím bude výsledek dřív vidět," dodala Jitka Magyarics.

Kdo soutěží
 s Deníkem 
a Contours fitness?

BARBORA DUDOVÁ

Hubneme do plavek s fitcentrem pro ženy Contours. Barbora Dudová

  • 28 let, Hulín
  • Má dvě děti, sedmiletá dvojčata. Hodně chodí pěšky, vodí děti do školy a chodí s nimi na procházky. Ráda hraje na harmoniku a zpívá.
  • Momentální váha: 85,1 kg
  • Svalová hmota: 60,1 %
  • Metabolický věk: 43 let

Motivace: Nejsem se svou postavou spokojená, váha se mi zastavila a nemůžu s ní hnout. Zkusila jsem už několik diet a očistných kúr, které se mi vždy vrátily v podobě jojo efektu. Mám chuť začít dělat něco trochu jinak, abych výsledky vnímala nejen já, ale i mé okolí.

Neřest: Ráda si dám skleničku vína nebo pivo.

Cíl: Mým cílem je zhubnout do plavek, zdravě si zvýšit sebevědomí, potkat nové lidi, najít životního partnera a hlavně být spokojená sama se sebou.

VERONIKA VÁLEK MAJERKOVÁ

Hubneme do plavek s fitcentrem pro ženy Contours. Veronika Válek Majerková

  • 28 let, Kroměříž
  • Je na mateřské dovolené s osmiměsíční dcerou. V těhotenství nabrala asi dvacet kilogramů, kterých by se ráda zbavila.
  • Momentální váha: 83,6 kg
  • Svalová hmota: 63,6 %
  • Metabolický věk: 43 let

Motivace: Před svatbou se mi podařilo shodit šestnáct kilo. Stačilo si upravit jídelníček a mít dostatek pohybu. Vím, že to jde, a proto jsem odhodlaná se o to pokusit znovu. Hlavním důvodem je pro mě zdravotní stav, jak psychický, tak fyzický.

Neřest: Mojí neřestí je kofola. Doma ji sice nepiji, ale když někam vyrazíme, vždycky si ji ráda dám.

Cíl: Chtěla bych zhubnout dvanáct kilo. Tuto dvouměsíční soutěž beru jako start. Na konci bych se chtěla s váhou dostat minimálně pod osmdesát kilo.

BARBORA BAJEROVÁ

Hubneme do plavek s fitcentrem pro ženy Contours. Barbora Bajerová

  • 25 let, Troubky
  • Má doma pětiletého syna, živí se jako pracovnice sociálních služeb. Ráda plave a soutěží za dobrovolné hasiče.
  • Momentální váha: 65,6 kg
  • Svalová hmota: 70,5 %
  • Metabolický věk: 21 let

Motivace: Největší motivací je pro mě právě pětiletý syn. Navíc bych v létě ráda v kraťasech vypadala hezky a nemusela se stydět.

Neřest: Největší problém vidím v jídle. Když dostaneme na oběd v práci svíčkovou se šesti, tak ji sním. Teď budu muset najít řešení.

Cíl: Mým cílem je zpevnit si tělo. Chtěla bych se zaměřit na problémové partie: bříško, zadek a nohy.

Autor: Soňa Ličková

2.5.2015 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Výroba - Výroba Pomocní dělníci ve výrobě 75 Kč

Pomocní montážní dělníci pomocný pracovník k elektrikářům. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Turnusové služby, úvazek: . Mzda min. 75 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: Pracoviště v rámci ČR - dle zakázek (5-10-ti denní turnusy), - vyučení v jakémkoli oboru, praxe na stavbách výhodou, ŘP sk. B podmínkou, - doba určitá 1 rok s možností prodloužení, - kontakt osobně v sídle nebo telefonicky Po-Pá (8:00 - 16:00 hod.) - pan Malant (602 573 305), popř. paní Hradilová (606 700 833), příp. své písemné nabídky se strukturovaným životopisem posílejte na e-mail: smalant@elspet.cz. Pracoviště: Elspet s.r.o., Palackého, č.p. 353, 768 61 Bystřice pod Hostýnem 1. Informace: Malant, Hradilová, +420 602 573 305,606 700 833.

Vzdělávání a školství - Vzdělávání a školství Vychovatel 24 810 Kč

Vychovatelé (kromě vychovatelů pro osoby se speciálními vzdělávacími potřebami) vychovatel/ka. Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 24810 kč, mzda max. 28650 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: PRACOVIŠTĚ Holešov, - min. SŠ vzdělání, vhodné i pro absolventy, pracovní poměr na dobu určitou 1 rok s možností prodloužení, - hrubá mzda dle nařízení vlády č. 341/2017 Sb., - kontakt osobně na pracovišti nebo své písemné nabídky se strukturovaným životopisem posílejte na e-mail: marcela.novosadova@spshol.cz. Pracoviště: Vyšší policejní škola a střední policejní škola ministerstva vnitra v holešově, Zlínská, č.p. 991, 769 01 Holešov. Informace: Marcela Novosádová, +420 573 324 483.

Administrativa - Administrativa Administrativní pracovník 16 000 Kč

Úředníci cestovních kanceláří a agentur Pracovník/ce cestovního ruchu - referent/ka prodeje. Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 16000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: pracoviště Kroměříž, - náplň práce - prodej zájezdů CK, komunikace s klienty, aktivní oslovování klientů, administrativa, práce s rezervačním systémem CK, zpracování nabídek/ letáků do výlohy., - požadavky - SŠ vzdělání, praxe v cestovním ruchu výhodou, zkušenosti v prodeji služeb zákazníkům, znalost práce na PC (MS Office, Outlook), aktivní, zodpovědný a svědomitý přístup k práci, časová flexibilita, - nabízíme - práce na hlavní pracovní poměr / možnost i zkrácený úvazek 32 h týdně, pestrá a zajímavá práce s lidmi, možnost cest do zahraničí, provize z prodeje, možnost výdělku až 25 000 Kč., - Své písemné nabídky se strukturovaným životopisem posílejte na e-mail: fm@kmtravel.cz. Do předmětu emailu prosím uvádějte název města: Kroměříž. Pracoviště: Tvarbet moravia, a.s.- divize ck km tavel kroměříž, Riegrovo náměstí, č.p. 195, 767 01 Kroměříž 1. Informace: Marta Dřízgová, .

Výroba - Výroba Obsluha strojů 16 000 Kč

Obsluha strojů na výrobu a zpracování výrobků z plastu operátor/ka výroby. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 16000 kč, mzda max. 20000 kč. Volných pracovních míst: 5. Poznámka: PRACOVIŠTĚ Kurovice u Holešova, - jemná ruční práce v nadstandardně čistém prostředí, - vyučení, vhodné i pro uchazeče bez praxe a absolventy, - uvedená mzda je nástupní s možností navýšení, poskytujeme příplatky a odměny, stravování s příspěvkem zaměstnavatele, nápoj na pracovišti zdarma, - pracovní smlouva na dobu určitou s možností prodloužení, doprava z Holešova zajištěna, pracovní doba: 6:00-14:00,14:00-22:00, 22:00-6:00, - kontakt telefonicky, nebo osobně přímo na pracovišti v Kurovicích po-pá od 8 do 14 hodin telefon: 573 351 292, 602 277 112. V případě osobní návštěvy vezměte s sebou životopis, nebo zašlete životopis elektronicky na vinamet@vinamet.com. Pracoviště: Eva filsáková - vinamet, provozovna kurovice, 768 52 Míškovice u Holešova. Informace: Darina Chovancová, +420 573 351 292,602 277 112.


DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Triatlonista Tomáš Řenč v rekordním čase 8:26:29 hodiny ovládl osmnáctý ročník Moraviamanu. Celkem se na start hlavního prestižního závodu postavilo 350 mužů a žen.
28

Moraviaman v rekordním čase vyhrál Řenč, Vabroušek byl pátý

fotbal finále FK Luhačovice-FC Morkovice
4

Kroměříž má nového kouče. Hanáckou Slavii povede Červenka

Krásné ženy z Argentiny, Nigérie a Evropy. Vyberte nejhezčí fanynku skupiny D

Fotbalové mistrovství světa v Rusku neprovázejí jen nádherné útočné akce a góly, ale i krásné ženy na tribunách či ve fanzónách. Do konce června vám budeme nabízet nejsympatičtější fanynky týmů z každé skupiny. Můžete hlasovat pro vaši favoritku, vítězky pak postoupí do finále, v němž se „utkají“ o pomyslný titul Miss šampionátu.

Do rachoty kolem KM? Letos vzdálenost jako do Austrálie

Bezmála pětadvacet tisíc kilometrů letos lidé z Kroměříže ujeli v rámci soutěže dalšího ročníku Do rachoty kolem KM: vzdušnou čarou to odpovídá výletu až k severnímu pobřeží Austrálie a zpět.

Historicky první jaderná svatba a od císařpána k bolševikům: zhlédněte videa dne

Podívejte se na krátký sestřih toho nejzajímavějšího, co zaznamenali redaktoři Deníku v pátek 22. června 2018.

Revoluce na Moravě, vzniknou tři skupiny divize

Fotbalová Morava zažije revoluci. Poprvé od reorganizace krajů a úpravě formátu soutěží dospělých z roku 2002 se bude měnit jejich podoba. V ročníku 2019/2020 bude mít MSFL osmnáct účastníků a divize tři skupiny po čtrnácti týmech.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT