S jakou představou jste šel do sportovní sezony 2018?

Chtěl jsem uspět na mistrovství republiky v běhu na 100 kilometrů. Dále pak dobře reprezentovat Českou republiku na světovém šampionátu v běhu na 100 kilometrů a na mistrovství Evropy v běhu na 24 hodin. Lákalo mě prosadit se i v Spartathlonu.

Jak se loňská sezona vyvíjela?

Na začátku roku jsem změnil trenéra. Připravoval mě maďarský kouč Tamás Molnár. To se ale ukázalo jako nešťastná volba. Úvod sezony se totiž nevyvíjel podle mých představ. Od dubna jsem se vrátil k trenérovi Pavlovi Novákovi a se svými výsledky už jsem byl spokojený.

Kterých nejdůležitějších závodů jste se loni zúčastnil?

 Bylo to mistrovství republiky v běhu na 100 kilometrů v Plzni. Tento závod mi ale nevyšel a v čase 8:03:37 jsem v něm obsadil deváté místo. Na mistrovství světa na 100 kilometrů, které mělo převýšení 800 metrů, v chorvatské oblasti Sveti Martin na Muri už to bylo lepší a díky času 7:36:47 jsem byl horku na šestačtyřicáté příčce nejlepším Čechem ve výsledkové listině. Dobrý pocit mám také z 246kilometrového Spartathlonu. V Řecku jsem mezi Aténami a Spartou v extrémním počasí, kde řádil medikán Zorba, v zimě a dešti zaběhl čas 27:23:36. Osobní rekord na této trati jsem si zlepšil o víc jak čtyři hodiny. Ve Spartathlonu jsem skončil osmnáctý.

Které závody se Vám v roce 2018 nejvíc povedly?

 Nejraději vzpomínám na červnový maraton v Německu v Salzkottenu a půlmaraton v Olomouci ve stejném měsíci. V obou jsem si zlepšil osobní rekordy. Potěšila mě také stříbrná pozice v srpnové čtyřiasedmdesátikilometrové Hostýnské osmě. V Hostýnských vrších jsem startoval bez ambicí. Kopcovitý terén mi totiž nesedí. Konečný výsledek byl ale vynikající.

Od kterých závodů jste naopak čekal víc?

 Na mistrovství Evropy v běhu na 24 hodin v květnu v Temešváru mi v Rumunsku po dvanácti hodinách došly síly. Víc jsem čekal i od červencového mistrovství republiky v běhu na 24 hodin v Kladně. Na startu jsem se cítil dobře, ale hodně brzy mi došla energie. Tam mě sužoval zárodek nějaké virózy.

Kolik jste loni naběhal kilometrů?

Bylo to celkem 5763 kilometrů. Z toho 1158 závodních. Samozřejmě některé závody běhávám pouze tréninkově.

Kolik za týden naběháte kilometrů?

Týdně je to zhruba něco málo přes 100 kilometrů. Kilometráž ale každý rok zvyšuji.

S kým v součastném období spolupracujete?

Po běžecké stránce mě stále připravuje trenér Pavel Novák. Já v jednotlivých závodech zkoumám trať, sleduji okolo nich počasí, chystám si občerstvení.

Kde trénujete?

Nejraději v nějaké nové neznámé lokalitě. Doma v okolí Bystřice pod Hostýnem v Hostýnských vrších už znám každou cestičku.

Jak po závodech nejraději relaxujete?

 Ideálně dlouhým spánkem. Jinak protahováním, studenou sprchou na nohy a v sauně.

Jaké jsou Vaše koníčky?

To je jednoduché. Kromě běhání je mou zálibou také práce, která mě hodně baví. Jsem spoluvlastníkem internetového obchodu s textilem. Další aktivity už časově nezvládám.

 Co jste dělal na konci loňského a na začátku letošního roku?

S přípravou na další sezonu jsem pozvolna začal v pondělí 19. listopadu. Od 30. listopadu do 2. prosince jsem byl na soustředění v okolí Nového Města na Moravě. Na Vysočině jsme s trenérem Novákem plánovali program na sezonu 2019. Zúčastnil jsem se prosincového Čertovského běhu v Kroměříži. V lednu jsem startoval v maratonu na výstavišti v Českých Budějovicích, kde jsem si vytvořil osobní maratonský rekord. Na konci února jsem se představil v oblíbené Rohálovské desítkce v Prusinovicích a v březnu jsem otestoval formu v Josefském běhu ve Zlíně.

Které nejdůležitější závody Vás čekají v roce 2019?

Uspět bych chtěl v sobotu 6. dubna na mistrovství republiky v běhu na 100 kilometrů v Plzni a v říjnu na mistrovství světa v běhu na 24 hodin v Albi ve Francii. Tam se mi v roce 2016 dařilo.

S jakým dalším cílem půjdete do sezony 2019?

Zůstat zdravý, nezranit se a odběhnout všechny tréninky podle tréninkového plánu. Běhání si chci i nadále hlavně užívat. A pokud se dostaví i nějaké dobré výsledky, tak to bude super.

NEJZAJÍMAVĚJŠÍ VÝSLEDKY ONDŘEJE VELIČKY V SEZONĚ 2018:

21. ledna 2018: (České Budějovice) Budějovický maraton (42,2 km): 2:57:17, 6. místo.

24. února 2018: (Prusinovice) Rohálovská desítka (10 km): 37:56, 38. místo.

24. března 2018: (Plzeň) MČR v běhu na 100 km: 8:03:37, 9. místo.

12. května 2018:  (Loštice) Borák – MČR v ultratrailu (86 km): 7:09:42, 3. místo.

26. – 27. května 2018: (Temešvár) ME v běhu na 24 hodin (Rumunsko): 176,1 km, 59. místo.

3. června 2018:  (Německo) Salzkotten maraton (42,2 km): 2:52:10, 3. místo.

23. června 2018: Mattoni 1/2 Maraton v Olomouci (21,1 km): 1:18:12, 48. místo.

21. července 2018: (Kladno) MČR v běhu na 24 hodin: 91 km, 29. místo.

11. srpna 2018: (Rajnochovice) Hostýnská osma (72 km): 7:11:53, 2. místo.

18. srpna 2018:  (Bystřice pod Hostýnem) Běh na Svatý Hostýn (5 km): 25:01, 6. místo.

8. září 2018: (Sveti Martin na Muri) MS v běhu na 100 km (Chorvatsko): 7:36.47, 46. místo.

22. září 2018: (Napajedla) Běh Napajedelskou bránou (8 km): 29:27, 1. místo.

28. září 2018: (Atény – Sparta) Spartathlon (Řecko) 246,8 km: 27:23:36, 18. místo.

13. října 2018. (Holešov) Noční běh Night Trail Run (10 km): 37:11, 3. místo.

OSOBNÍ REKORDY ONDŘEJE VELIČKY:

10 km: 20. května 2017:  Agrofert Run Desítka okolo komína ve Valašském Meziříčí, 36:02.

21,1 km: 23. června 2018: Mattoni 1/2 maraton v Olomouci, 1:18:12.

Maraton: 19. ledna 2019: Maraton v Českých Budějovicích, 2:49:17.

50 km: 16. dubna 2016: Brdská stezka, 3:37:08.

6 hodin: 27. července 2013: Kladno, 71,3 km.

100 km: 9. září 2017: Run Winschoten v Nizozemí, 7:19:47.

12 hodin: 27. května 2017: Praha, 147,1 km.

24 hodin: 22. října 2016: Albi ve Francii, 258,7 km.

Ironman: 23. června 2012: Moraviaman v Otrokovicích, 11:47:36.