VYBRAT REGION
Zavřít mapu

„Hubnoucí" reality show už se rozjíždí naplno

Kroměřížsko – Reality show Kroměřížsko hubne se rozjíždí naplno. Uplynulé úterý se tak konalo první společné cvičení všech finalistů unikátní show, a to ve sportcentru Euphoria, které najdete v Kroměříži ve-
dle plaveckého areálu.  

29.1.2016 AKTUALIZOVÁNO 30.1.2016
SDÍLEJ:

První setkání a také společné cvičení mají za sebou v posledním lednovém týdnu soutěžící v reality show Kroměřížsko hubne, jejímž partnerem je i Kroměřížský de­ník.Foto: Radio Kroměříž

Měřil se tlak a tepová frekvence, všichni finalisté obdrželi informační složky s programem na celou dobu reality show a také tabulky pro posouzení důležitých naměřených hodnot jako např. BMI, WHR – poměr pasu a boků a procenta tělesného tuku.

„Ve složkách nechyběl ani počáteční orientační jídelníček a návod na změnu životního stylu. Už na tomto setkání padly první poznatky o změnách v jídelníčku a jeho vlivu na organismus. První úkoly, které dostali všichni účastníci hned na první lekci, byly pravidelná strava, nastavení pitného režimu a také to, jak se zaměřit na vhodný výběr potravin," vysvětlila koordinátorka celého projektu Michaela Šandová z Eventy – centra zdraví a krásy.

„A výsledky přišly už po pár dnech. Více energie, klidný spánek a ubývající chutě na sladkosti a jiné pochutiny," dodala koordinátorka projektu.

Následovala také první společná aktivita nazvaná active walk čili aktivní chůze na pohyblivém pásu včetně posilovacích cviků. Tady si každý prověřil svou fyzickou zdatnost a kondici.

„Všichni se tak trochu zapotili, ale s úsměvem na tváři drželi společný krok. Odcházeli spokojení. Proč by ne? Vždyť si dali pořádně do těla a to je nakoplo do dalších kroků k vysněnému cíli. Někteří se rozběhli tak, že se objednali na další hodinu hned další den ráno," usmála se provozovatelka a lektorka sportcentra Euphoria Andrea Jagošová.

KTERÁ DALŠÍ CVIČENÍ MAJÍ SOUTĚŽÍCÍ NAPLÁNOVÁNA? ČTĚTE V SOBOTNÍM TIŠTĚNÉM VYDÁNÍ KROMĚŘÍŽSKÉHO DENÍKU!

ZPRAVODAJOVÉ DENÍKU

Autor: Redakce

29.1.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
K nezvyklé nehodě došlo v úterý v Kroměříži. Devětadvacetiletý řidič zaparkoval na Velkém náměstí v zákazu zastavení a odešel. Auto ale nezabrzdil a to začalo couvat do Vodní ulice, kde vrazilo do chodkyně a do zdi obchodu s obuví.FOTO: PČR KM
3

Řidič v Kroměříži nezabrzdil auto, to zranilo důchodkyni

Ilustrační foto

Zloděj sebral v obchodě kromě peněz i stírací losy

Voda z vlastní studny - na kolik přijde

Pokud máme příhodné podmínky na zahradě nebo jiném pozemku pro vybudování studny (o potřebných podmínkách pro stavbu studny jsme psali zde) a jsme rozhodnuti studnu zřídit, udělejme si nejprve velmi přibližnou kalkulaci, na kolik to všechno přijde.

VIDEO: Bystřické děti vítaly jaro i broučky

Tradičního probouzení broučků se v Bystřici pod Hostýnem v úterý zúčastnily na dvě stovky návštěvníků: neodradilo je ani špatné počasí.

Praktické maturity zahájili i v nemocnici, láká studenty také na práci

Pondělní odpoledne se na dlouhou obou zapíše do paměti studentům, kteří také v kroměřížském regionu začali skládat praktickou část maturitní zkoušky.

V okolí Chvalčova vykradl postupně tři chaty, teď mu hrozí vězení

Podezření z trestných činů krádež a porušování domovní svobody bude v nejbližších dnech znepříjemňovat život pětačtyřicetiletému muži z Bystřicka. Od loňské zimy do letošního jara totiž v regionu vykradl tři rekreační chaty.

Předvolební speciál deníku: Jak splnila vláda své sliby?

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies